Élet. Minőség. Természetesen.

piacter fc

.
NOV.
09
0

Hogyan egyél jóga óra előtt?

joga-Katival-Kondoro_20181109-085715_1

Deprecated: Methods with the same name as their class will not be constructors in a future version of PHP; plgContentembed_google_map has a deprecated constructor in /home/airmid/public_html/plugins/content/embed_google_map/embed_google_map.php on line 21

A jóga gyakorlást megelőző 2 órában már ne egyél semmit!

Ne gyakorolj éhgyomorra, mert könnyen rosszul lehetsz! 

Lássuk be, van itt némi ellentmondás...

Tovább a teljes bejegyzéshez
0
  2633 Hits
2633 Hits
JAN.
13
1

Hogyan sportolj?

10918846 1014791018549027 1790440288 o

Sportolni jó! Sportolni kell! Azonban sokszor felmerülnek bennünk a következő kérdések: 

Miért is? Mit? Hogyan? Mennyit? Mikor?

Sport nélkül nincs egészség. De rögtön tennék is egy kiegészítést ehhez a kijelentéshez: okosan és rendszeresen végzett sport nélkül. Illetve önmagában a sport nem elég az egészséghez.

Tovább a teljes bejegyzéshez
0
  12640 Hits
Ehhez a bejegyzéshez érkezett legutóbbi hozzászólások
MacPherson Éva
A köztes étkezésekkel kapcsolatban feltettem egy FINOM tippet az "Airmid nyomában" Facebook oldalamra.... Bővebben
2015. január 15. csütörtök, 10:13
12640 Hits